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Maratón de Vida: El inicio
"Cada cual siguiendo su propio camino, cada cual corriendo su propio maratón de vida hacia una meta victoriosa".
Patricia Garcia
Quien inicia Maratón de Vida
I'm an E.S.L teacher, translator and interpreter, artist, pacifist, lover of life, beauty, God's creation and my family is my life. I have fought against different chronic illnesses since 1999 whe I was diagnosed with a pituitary adenoma. Words like Cushing, hipothyroidism, then Hashimoto's, metabolic syndrome, generalized post-ictal epilepsy, pineal calcificacion and cortical atrophy have been very real to me.... I have won many battles and lost only a few but I do hope to finish my marathon of life in triumph helping others, I hope to reach the finish line already traced for me by God's finger.
Philippians 3:13-14
Soy maestra de inglés como segunda lengua, traductora, artista, pacificadora, amante de la vida, la belleza, la creación de Dios y mi familia es mi vida. He luchando contra diferentes enfermedades crónicas desde 1999 cuando se me diagnosticó un Adenoma Hipofisiario. Las palabras como enfermedad de Cushing , hipotiroidismo que después fue Hashimoto's, síndrome metabólico, epilepsia postictal generalizada, calcificación pineal y la atrofia cortical han sido muy reales para mi......he ganado muchas batallas y perdido solo algunas pero sí espero terminar el Maratón de Vida en triunfo, ayudando a otros, aspiro alcanzar la línea de la meta que ha sido ya trazada para mí por el dedo de Dios.
Filipenses 3:13-14
Más bien, una cosa hago: olvidando lo que queda atrás y esforzándome por alcanzar lo que está delante, sigo avanzando hacia la meta para ganar el premio que Dios ofrece mediante su llamamiento celestial en Cristo Jesús.
Saturday, January 31, 2009
Calcificación Pineal
La glándula pineal tiene efectos de amplio rango, y afecta la mayoría de los aspectos de nuestras funciones corporales. Su función mas comúnmente conocida es producir melatonina.
La Glándula Pineal y " Niebla cerebral"
En las tareas de la vida diaria, la calcificación pineal afecta la habilidad con que funciona nuestro cerebro. Una calcificación aumentada daña nuestro sentido de dirección explicando como podemos desorientarnos y pasarnos la vuelta por la que hemos manejado cientos de veces
Los efectos del sueño interrumpido y la memoria están bien documentados. Estudios han mostrado que un aumento en la calcificación pineal esta significativamente relacionado al sueño interrumpido y cansancio durante el día.
La Glándula Pineal y la Regulación Hormonal
a) La Hormona del Crecimiento Humano - La Calificación de la glándula pineal y la resultante perturbación del sueño, significa que no obtenemos el sueño profundo necesario para la producción, una hormona necesitada para la reparación de músculos.
b) Eje hipotalámico, pituitario y adrenal (HPA), - La glándula pineal por medio de su producción de melatonina y sus efectos en la seratonina, afecta muchas funciones neuroendocrinas. La reducción de melatonina, por diferentes vías,perturba los ritmos de cortisol y afecta la sensibilidad del eje hipotalámico, pituitario y adrenal.
Así mismo, un estudio ha mostrado una relación reciproca entre las glándulas pineal y pituitaria, así que si se afecta la pineal esto afecta la pituitaria. Esto tiene un efecto cascada en otras glándulas y producción de hormonas.
c) Hormonas Reproductivas - La glandula pineal es instrumento en nuestro desarrollo sexual en la pubertad en ambos sexos. Los ciclos menstruales y la menopausia están asociados con fluctuaciones de melatonina, asi como le embarazo, aumentando la melatonina en 200-300% en las primeras 20 semanas de gestación . La melatonina estimula la producción de progesterona. Se argumenta que cuando es comprometida la funcion de la glandula pineal esta puede estar implicada en abortos espontáneos a causa de anomalías cromosomicas. Las patologias de la glandula pineal han sido asociadas con la interrupcion de hormonas reproductivas, y sse ha mostrado que la melatonina administrada altera la calidad del semen en hombres sanos.
d) Tiroides - Un estudio muestra que administrar melatonina produce cambios en las hormonas tiroideas.
Original English version: marathon of life: PINEAL GLAND CALCIFICATION WIDE RANGE EFFECTS
marathon of life: Pineal Gland, sleep problems, autism and epilepsy
marathon of life: EPIPHYSEAL ( PINEAL ) HYPERTENSION AND MIGRANE
Monday, January 12, 2009
Pensamientos al azar
Pensamientos al Azar
Random thoughts
Original de RAINDAWN
Acabo de "salir" espero , de otro episodio de sueño, siendo el anterior del 25 de Diciembre como hasta víspera de Año Nuevo.
Dormí todo el día del Viernes y la mañana de hoy, preguntaba a mi misma muy dentro de mi "Cuando tendré suficiente sueño?"
Surgió el pensamiento mas extraño mientras dormía esta mañana
Vivir dentro de mis pensamientos , que bellos, coloridos y agradables
No me importaría permanecer aquí, es asombroso pero
Es solitario, comatoso...... peligroso
"Señor someto mis pensamiento en obediencia a ti"
Dije al tiempo que pude despertar y vivir la vida!
Pat Garcia
"Llevando cautivo todo pensamiento en obediencia a Cristo”
(2 Cor. 10:5 )
Monday, January 5, 2009
Puestos nuestros ojos en Jesus, el autor y consumador de la fe
Bienaventurados los que hacen la paz
Un corazón humilde y valiente es necesario para poder ayudar a otros, no es tarea fácil calzarse los pies con las sandalias de la paz, esto significa emprender una guerra en contra de fortalezas intrínsicas y egocéntricas en tu mente y en la mente de otros, de aquellos que promueven la guerra, la contienda y todo tipo de amarguras, a sabiendas o no. Solía en un tiempo llamarme a mi misma “amante de la paz” pero he llegado a percatarme que es tiempo de parame, ser valiente y pasar a ser una pacificadora o hacedora de paz.
Las Bienaventuranzas nos hablan acerca del "pacificador" o "hacedor de paz" no del “amante de la paz” que puede ser un tanto egoísta y soñador. La pasividad no esta incluida en este asunto, ni lo esta tampoco el temor " Pacificar" es una palabra de acción. Hay muchos que aman la paz y pocos que luchan por ella, la paz es un estado de armonía, tranquilidad y unidad. De ninguna manera es una tregua o evadir circunstancias ni evitar alzar la voz en pos de la verdad para evitar discordia. Tampoco es fingir que todo esta bien en un cerrado silencio, esto seria una mentira que resulta del temor. Cuantas veces hemos permanecido en silencio por temor?
Pat Garcia
Bienaventurados los que hacen la paz, porque ellos serán llamados hijos de Dios.
Mateo 5:9
La paz es un proceso diario, semanal y mensual, gradualmente cambiando opiniones, lentamento corroyendo viejas barreras,silenciosamente edificando nuevas estructuras. ~ John F. Kennedy
Para este Año Nuevo 2009 "El cambio que perdura empieza en el corazón de una persona — no en una lista numerada en un pedazo de papel,” “Si las personas son generosas con su tiempo, generosas con su dinero y generosas con sus pertenencias, entonces es fácil que otros puedan ver el amor de Cristo hecho vivo a través de sus vida. Los beneficios se cosechan al ciento por uno al ver el gozo derramarse en las vidas de otros.” Ann Marie Chilton
"Se valiente............... ayuda a otros con amor" Josefina Carballo Una joven mujer que conocí y aprendí a admirar
Original English version by Pat Garcia marathon of life: Blessed are the peacemakers marathón de vida Marzo en La Paz: Lenguaje de Señas Mexicano marathon of life: During March in La Paz: Mexican Sign Language
Como comenzo todo esto?
Había tenido algún tipo de ataque convulsivo, después de muchas pruebas y exámenes se me diagnosticó hipotiroidismo y la convulsión se pensó fue causada por una "tormenta tiroidea" pero no estaban seguros de ello. Todo esto era nuevo y sumamente extraño para mí , mis músculos estaban rígidos y mi corazón tan acelerado que podia sentir una opresión en el pecho. Realmente no entendía que me estaba sucediendo, una vecina me daba masajes diariamente como ayuda para relajar la rigidez de mis músculos.
Tenia ahora que tomar píldoras para las palpitaciones cardíacas, relajantes musculares y el medicamento para la tiroides. Encontrar la dosis correcta de esta última fue una experiencia terrible de síntomas extraños y visitas al hospital.
Conforme paso el tiempo mi condición empeoraba, mis ojos estaban extremadamente sensibles a la luz y fue entonces que comencé a tener espantosos dolores de cabeza y dolor al caminar y moverme, mis dedos estaban poniéndose rígidos, era difícil para mí sacar monedas de mi monedero. Era difícil hablar, el articular palabras y tenia cambios drásticos en mi temperatura corporal, podía estar titiritando de frió repentinamente y muchos otros síntomas extraños que incluían aumento de peso, pérdida de cabello y cejas.
Un año mas tarde una tomografia reveló un adenoma pituitario de 7mm. Un tumor benigno dentro de mi cerebro estaba presionando mis nervios ópticos y los vasos sanguineos estaban soportando toda la presion. No hay palabras para describir los sentimientos, pensamientos y emociones que son experimentados cuando noticias de esta magnitud son reveladas a la vida de uno, pero se que hay miles de individuos que saben exactamente lo que quiero decir.
La batalla por la supervivencia a continuado hasta este día. Otras cosas han surgido, hace años se me diagnosticó epilepsia postictal generalizada. El nivel de dificultad aumentaba. Muchas batallas han sido ya ganadas, he perdido unos cuantos rounds, he querido rendirme y me he sentido victoriosa, pero también he dicho NO ES JUSTO! Sin embargo he aprendido que uno no puede permanecer ahí, es necesario moverse y viajar ligero, libre de cargas pesadas y sentimientos negativos porque el camino por delante es largo y espero llegar a mi destino. Espero terminar el maratón de vida en triunfo, espero llegar a la linea de la meta que fue trazada para mi por el dedo de Dios.